Sabe o que fazer antes, durante e depois de ocorrer um sismo?

O que fazer em caso de sismo?

Antes

·         Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona.

·         Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.

·         Elabore um plano de emergência para a sua família. Certifique-se que todos sabem o que fazer no caso de ocorrer um sismo.

·         Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.

·         Organize o seu kit de emergência. Reúna uma lanterna, um rádio portátil e pilhas de reserva para ambos, bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros. Armazene ainda água em recipientes de plástico e alimentos enlatados para dois ou três dias (Verifique com periodicidade os prazos de validade).

·         Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes mestras, debaixo de mesas e camas sólidas. Mantenha uma distância de segurança em relação a objectos que possam cair ou estilhaçar. Conheça os locais mais perigosos, como junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objectos que possam tombar.

·         Não utilize elevadores e afaste-se de saídas para a rua. Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa. Coloque os objectos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas.

·         Ensine todos os familiares como desligar a electricidade e cortar a água e o gás. Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.

Durante

a) Dentro de casa

·         Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama. Mantenha-se afastado de janelas e espelhos.

·         Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objectos.

b) Se estiver na rua

·         Dirija-se para um local aberto, com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água.

·         Não corra nem ande a vaguear pela ruas. Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo os mais degradados, altos ou isolados) dos postes de electricidade e outros objectos que lhe possam cair em cima.

·         Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar. c) Se está a conduzir Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

·         Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.

Depois

·         Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.

·         Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores.

·         Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Podem ocorrer fugas de gás. Corte a água e o gás e desligue a electricidade.

·         Utilize lanternas a pilhas. Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas.

·         Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (ex: álcool ou tintas).

·         Evite passar por locais onde existam fios eléctricos soltos. Não utilize o telefone, excepto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios). Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu.

·         Liberte-as para as viaturas de socorro.

Estas são indicações do Laboratório Vulcanológico e Sismológico da Universidade dos Açores.

[Diário de Notícias]